很多人在患了失眠之后都会出现难以入睡

      失眠的原因是比较多的，比如心理因素，工作压力大，生活因素，环境因素都会诱发失眠情况，应该多注意些休息多放松一些心情，保持良好乐观心态，可以到心理咨询和心理疏导，也可以选择安神药物。
      

      您好！根据您的描述，您是出现了失眠的情况，长期下去会出现脾气暴躁等情况，建议口服安神补脑液进行治疗，注意作息规律，多运动。
      

      根据你的描述，失眠后会造成身体不适、内分泌失调、甚至引起躯体疾病等，建议患有失眠现象可以前往正规医院就诊，给予相应的中药调理治疗。平时要学会保持心态平和，避免情绪紧张，养成良好的生活方式，注意劳逸结合，每晚临睡前用温热水泡脚，有助于改善睡眠。
      
      以上是对“很多人在患了失眠之后都会出现难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，失眠主要表现在入睡难，睡着醒来又睡不着，第二天头晕目眩，浑身无力，情绪低落，自然就心烦气躁，心神不安，严重影响了工作和生活。所以，目前的主要任务就是治疗失眠！