刚刚参加工作一年，总觉得自己说话做事不够圆滑

      病情分析：
      根据你的情况描述考虑建议平时多和家人和身边的同事朋友多沟通
      指导意见：
      刚刚走向社会多少都会有些不适应，慢慢的习惯就可以了，平时多和同事接触。
      

      人际关系不好和自己的性格有很大关系。每个人的成长背景是不同的，不同的家庭社会环境对人的性格影响很大。这种因环境影响的性格一旦形成，很难改变，尤其是形成那种孤僻的性格对人际关系影响很大。我觉得你应该多反思一下，比如找一张纸，写出你自己性格上的优点和缺点，尝试着在他人面前多表现自己的优点。最别人要扬长避短，对自己要取长补短，这样才能有好的人际关系。
      

      病情分析：
      你好！根据患者叙述情况，感觉是刚参加工作，没有自信造成的。
      指导意见：
      建议患者放松心情去工作，尽快熟练工作增长自信心，虚心请教老同事，工作中少谈与工作无关的事。下班后做些自己喜欢的事，放松自己。
      
      以上是对“刚刚参加工作一年，总觉得自己说话做事不够圆滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      每个人的性格都是千差万别的，像您这种性格偏向于内向型的，这种性格有优点，也有缺点，所以要分两面看，遵从自己内心的想法，没必要取悦于其他人，只要工作积极认真，把自己的本职工作做好，做真实的自己就可以