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这两个月来肌肉老是动

男 | 30岁 2018-09-12 14:03:22 2人回复来自

健康咨询描述：这两个月来肌肉老是动，手上，屁股，身体，退，没有感觉疼痛，是不是身体里面有虫子？肯求专家给予解答

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2018-09-12 14:51:53 我要投诉

你好，你这种情况属于肌肉痉挛，按照你所描述的，应该是由于长时间运动过度追求极点而运动后没有充分放松肌肉所导致的，这种状况跟我们所说的抽筋类似，建议你运动时做好热身运动，坚持补钙，也要注意日常营养的补充。

2018-10-08 21:16 ask8721001063 追问

你好，师傅，补什么钙

2018-10-08 21:22医生回答：

就是平常可以多吃一些补钙的食物，比如豆制品，豆腐，油菜，牛奶等食物。还要多晒太阳，补充维生素D

梁波医师擅长: 强直性脊柱炎，腰椎间盘突出，颈椎病，腰肌劳损等骨关帮助网友：49830称赞：87

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2018-09-12 14:04:19 我要投诉

      病情分析：
      这种情况的话得注意进行身体的检查的，一般的话是因为肌肉的抽动导致的。
      指导意见：
      要注意养成良好的生活习惯，适量的锻炼身体，可以考虑配合中药来进行治疗的。减轻对身体的损害的。