前几天走路来回半小时左右

      你好，结合你的情况分析考虑可能是关节滑膜炎或者是肌肉拉伤筋膜损伤的原因引起的。建议去当地医院骨科就诊。详细检查，明确诊断后可行针灸按摩，理疗等办法治疗同时要注意休息避免长时间走路。
      

      你好，你的情况考虑可能是由于平时活动量比较少，如今活动量突然加大，造成乳酸堆积，产生的这些症状。可以热敷理疗按摩，多喝水，加速新陈代谢，会逐渐恢复的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑可能是韧带损伤，多是活动或用力不当造成的
      指导意见：
      建议休息一段时间，不要剧烈活动，给予局部热敷，外用云南白药气雾剂等外用药，若不见好转，可以拍片除外骨病变，进一步医院就诊。
      
      以上是对“前几天走路来回半小时左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！