健康咨询描述: 由于工作的原因是一周白班一周夜班上白班的时候晚上睡得很好上夜班白天睡不着最多只能睡3个小时左右已经工作两个月了开始的时候还没有什么感觉但是时间长了晚上上班到半夜就发恶心想吐心跳很快到但吐不出来去医院门诊说明情况医生就直接说我是神经衰弱想问问有没有气血不足引起导致睡眠不好呢
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根据你的身体经常出现了倒夜班过程中身体出现经常睡眠不规律的临床表现情况,伴有神经衰弱,考虑通过生活规律调整,配合镇静安神,舒缓神经,营养神经等方法进行调整身体状态。
你好,你的上班黑白倒本身就容易引起交感神经和副交感神经紊乱,也就是我们平时说的生物钟啊之类,我觉得你把脉应该会说气血不足或者心脏不大好,心经不通之类,症状很像气血不足,建议能不能换个工作只晚上睡,毕竟健康第一。
以上是对“由于工作的原因是一周白班一周夜班上白班的时候晚上睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果想查一下是不是气血不足应该挂什么科呢今天我直接挂的内科跟医生说了情况医生就直接说我是神经衰弱也没有把脉或者检查一下
气血不足一般是中医的说法,去看中医
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,气血不足是会导致睡眠不好的,建议平时多喝水,多吃蔬菜水果,睡觉前散散步听听音乐,热水泡泡脚促进血液循环,可以吃补中益气丸,安神补脑液进行调理。
我吃过安神补脑液酸枣仁胶囊百乐眠胶囊都没有用为了睡好觉我买了窗帘为了营造晚上那种氛围睡觉前泡脚做一下运动都没有用一般睡3个小时左右就醒了但是明明觉得很困还是睡不着起来走动一下就更精神了我现在正在服用艾司唑仑片睡觉一开始吃一片也没多大作用于是我就吃了两片还是只能睡5小时左右晚上还是会发恶心不舒服头疼
你好,你这种情况需要睡觉前放松心情,不要吃兴奋性食物,不要吃太饱
你好!根据你的描述你由于上夜班而使你身体有呕吐恶心心跳加快等症状!这些都是上夜班白天没有休息好所致!生物钟倒乱引起的体内阴阳不调!建议白天找个安静的环境休息!放松心情!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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