健康咨询描述: 今年23岁,在医院确诊是强直性脊柱炎,脊柱僵硬疼痛,脚踝脚跟疼痛,近期一直在配合治疗,想问下强直性脊柱炎怎么进行康复锻炼?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎怎么进行康复锻炼?
                                          病情分析:
      根据你的描述和提供的病史看,目前你已经诊断是强直性脊柱炎,而且在医院进行了相关治疗,目前来说,对于体育疗法来讲
      指导意见:
      最主要的就是维持脊柱,关节的活动度,平时可以做体操,多做关节的运动以及脊柱的活动。
                                                                          
                                          指导意见:
      强直性脊椎炎常侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现,容易导致关节疼痛,活动受限,强直等不同的症状,对健康危害是很大的,平时不能剧烈的活动。
                                                                          
                                          你好,可以进行颈椎运动,可以将头向前,向后,向左、向右运动,或者是将头旋转运动,这样可以保证颈椎的最大活动范围,使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。还有每天做腰部的活动,可以前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干,使得腰部保持正常的活动度,不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下,失去活动的功能。
                                                                              
      以上是对“强直性脊柱炎怎么进行康复锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线
 
		
	