强直性脊柱炎应该做哪些运动

      你好，强直性脊柱炎需要勤运动，能自己承受的活动均可，俯卧撑、仰卧起坐、健身操、跑步等，忌烟酒，防潮寒，勤运动，勿久坐，阻发展。多饮水，多食水果。

      你好，强直性脊柱炎是免疫性疾病，做好平时的日常保健工作，对疾病的恢复缓解尤其重要。平时可以做力所能及的活动和体育锻炼，不要因为疼痛剧烈运动。跑步、游泳、骑车等都可以的。希望我的解答对你有帮助。

      病情分析：
      强直性脊柱炎属风湿病范畴，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。
      指导意见：
      强直性脊柱炎的治疗目前多使用胸腺肽、甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、糖皮质激素等药物调节免疫、消炎止痛治疗，可配合针灸、红外线、激光等综合理疗措施，平时积极锻炼，注意营养均衡，增强体质。
      以上是对“强直性脊柱炎应该做哪些运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。针对你的病情情况，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，恢复关节活动，保护关节脊柱，同时强直性脊柱炎患者可以结合自身的情况，做一些俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。