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晚上睡了七八个小时但是白天上课的时候还打瞌睡而且上

女 | 18岁 2018-09-19 13:07:38 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡了七八个小时但是白天上课的时候还打瞌睡而且上课时间也挺晚的

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2018-09-19 13:08:15 我要投诉

你这个情况大多数应该就是，心理压力过大，也有可能是睡眠质量不好，这个你可以用的安神补脑的药物，再观察看看。没问题的不用担心。

戚雷二级心理咨询师擅长: 青少厌学，逆反，网瘾，人际关系问题，亲子关系，婚恋帮助网友：12367

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2018-09-19 13:09:16 我要投诉

你只要每天保证睡足八个小时，那么白天应该是有精神不会犯困的，如果一直犯困的话，有可能是气血不足，或者是脑供血不足引起的，可以去医院神经内科检查看看。你还要注意早饭一定要吃好，加上有氧运动，这样应该有精神。