阴道紧缩的方法

      病情分析：
      你好，随着年龄的增大，尤其是在生孩子之后，容易造成阴道松弛的情况发生。
      指导意见：
      可以经常做提肛运动，并且进行适当的体育锻炼，这样的状况一般就可以恢复，必要的时候可以采取阴道紧缩术的方法来进行治疗。
      

      你好，根据你的描述的情况，因为阴道松弛松弛，用力过度易造成子宫脱垂，建议你平时多加强盆底肌的训练，必要时到正规的医院妇产科，行阴道紧缩手术，术后保持局部清洁，避免局部感染。
      

      病情分析：你好，阴道干涩是阴道炎的症状，建议先去医院检查阴道分泌物，明确病因，之后再及时的针对性治疗。
      指导意见：出现阴道松弛的问题，如果想要恢复阴道紧致，可以多做提肛运动，帮助阴道恢复紧致。
      
      以上是对“阴道紧缩的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！