什么办法可以让阴道变紧

      你好╭如果阴道松弛，影响性生活质量，你可以去医院的盆底康复中心，做生物电刺激治疗，一个疗程十次，再配合提肛运动，可以改善阴道松弛的情况。
      

      病情分析：
      你好，你的情况看，阴道松弛是由于生育过多，性生活过多引起的现象，长期下去会引起了女性性冷淡，不利于夫妻感情的，所以需要积极的治疗。
      指导意见：
      如果是没有生育要求了，建议做个阴道紧缩术治疗合适，手术后就可以恢复的，不需要担心的，平时需要节制房事，避免房劳过度合适。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑与生宝宝有关系的。生完孩子盆底肌功能没有恢复好引起来的。
      指导意见：
      建议可以去医院做盆底功能测试，及康复治疗。平时要坚持每天锻炼身体，积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
      
      以上是对“什么办法可以让阴道变紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，女性生孩子后，随着年龄的增加，阴道会松弛。你可以做会阴部肌肉康复锻炼操搜索会阴部肌肉坚持至少三秒，然后慢慢放松，连续做150到200下，每天两次，连续4到6周会有效果。
      

      病情分析：你好，对于阴道松弛造成的原因有很多，如生育、年龄、性生活都会令本身紧致的阴道越来越松。虽然每一个女人阴道松弛程度不同，但是还是建议及时治疗的。
      指导意见：目前来说可以选择骨盆底肌肉收缩运动，是非常适合女性平时生活中用来锻炼的一个运动。做法也是非常的简单，只要通过这样的运动来收缩肛门、阴道、尿道附近的肌肉就可以了。坚持这样做的话可以强化你整个骨盆肌肉的强度与张力，改善女性阴道松弛的问题。