有什么土方法，越简便越好

      你好，很乐意为你服务。由于你描述的情况不是十分清晰，无法为你准确判断，建议你详细描述临床症状哥要为你解答的问题，重新上传，以便为你更好服务。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，根据您的描述，不是很清楚啊。
      指导意见：
      你好，建议你最好要描述清楚或者是发个图片来看比较直观一些。祝您早日康复！