04岁女生158，我想长到168

      病情分析：
      你好，15岁的女生，现在1米58，您的情况可以继续加强营养，适当锻炼就可以。
      指导意见：
      根据您的叙述，个人的身高跟父母的遗传，个人的营养，后天的锻炼等等因素都有关系。建议您平时多吃蔬菜水果，加强锻炼，提高营养，而且你正在身体发育期，身高一定会长高的。

      你好，身高与很多原因有关，首先是遗传，其次是后天的营养运动以及疾病有关。你现在已经发育了吧，我建议你在运动上用些功夫，多运动，打打篮球跑跑步，跳跳绳，还有做做引体向上，这些都是可以长高的运动哦，运动量一定不能太大，马拉松跑，举重，是不利于长高的。影响上要注意均衡不要吃得太多油腻的食物。希望能帮到你。

      你好，根据你的描述，04年女生对吗，你现在是158厘米，我觉得就你现在的年龄，身高，再长高10公分，可能性不大了，如果想知道具体能不能长高，可以测一下骨龄，
      以上是对“04岁女生158，我想长到168”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般人到青春期之后，身高已经长到接近最高了。判断是否能长高主要是通过长骨的骨骺有没有闭合，这可以拍CT或者拍片子来看一下。没有闭合的情况还是很多的，但是仍然需要通过体育锻炼等手段去使它继续生长。

      你好小姑娘，你现在还处于青春发育期，应该还有成长的空间，如果要想确定一下的话，可以到医院测一下骨龄。另外建议你饮食多样化，均衡一些，不要偏食，每天喝一袋鲜奶有利于身体的长高。每天保证睡眠至少八小时也很重要。

      你好，要想长高的话，平时一定要注意适当的加强运动，运动的话可以考虑做打篮球运动或者多做引体向上运动。每天早上或者晚上，至少运动半小时以上，多吃一些骨头汤和碳酸钙d3片剂的