就是每天作息都挺有规律的

      病情分析：
      您好，从你的描述来看，这个应是晚上的睡眠时间不足或是睡眠质量不高，导致现在有点神经衰弱的表现了。
      指导意见：
      这个情况下，就需要及时去神经内科检查下，如果没有问题，可以去中医科看下，开些宁心安神和健脾胃的中药汤药来调理和治疗才行的。
      

      这种情况建议去做一个常规的体检，一般医院都有这样的体检套餐，看看有没有指标的异常。如果都没有，要考虑有轻度的神经衰弱可能性。
      

      跟据你说的这种情况，可能是由于压力或者是睡眠质量不好而引起的，想你这种情况，必须自己调整好自己的心情，对工作应该充满热情，注意力集中的话，应该没有问题了
      
      以上是对“就是每天作息都挺有规律的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！