健康咨询描述: 心里经常难受情绪低落经常不开心心脏也感觉随时跳动舒服快然后觉得自己现在一天很无聊
您好!现在的情绪状态有没有影响正常的学习和生活,不影响正常学习和生活建议自我调整。但是如果已经影响到学习和生活就需要到医院心理科就诊治疗。
以上是对“心里经常难受情绪低落经常不开心心脏也感觉随时跳动舒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴认识你并为你解答。根据你的描述,首先要去正规医院的相应科室检查一下心脏,看是否有器质性病变,如果排除器质性病变引起,可考虑心理因素造成的心情低落和兴趣感下降的抑郁情绪,可能最近发生了对你影响较大的事件,或心理压力过大,或情绪过于紧张等,建议日常生活中要放松心情,释放压力,舒缓紧张情绪,多与朋友家人交流沟通,把内心的不快说出来,不要憋在心里,逐步调整自己的心态。如果长时间得不到改善,可寻求心理医生的帮助,做一下心理疏导。
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