健康咨询描述: 每天都很不开心,很难受,初三下册开始有点不想学习的情绪,但最后坚持了下来,考上了一所很普通,升学率很不好的学校,但是内心特别的抵触,不管是什么高中都不想去,谁劝都没用,就连进高中大门都不想进,说不出来的感觉,每天都控制不住的想哭,有时候明明和大家一起玩,都很开心,但是自己却老是感觉情绪很低落,想着想着就有点想哭,但也不是因为学习什么的原因,也不知道未来该怎么下去,没有意思,说不出来的感觉,以前吃饭都吃的很多,现在每天饿但就是吃不下东西,晚上老是睡不着觉,脑子里老是想着一些事,一闭眼都控制不住去想,在床上翻来覆去一两个小时
病情分析:
你好,很理解你的感受,这个和你学习有关系,你是不想学习是因为有压力还是学校环境很排斥?和爸妈好好说说,调整自己心态决定上不上都是你的权力但不能在心情不好做决定
指导意见:
建议:现在正是学习的阶段,如果你觉得是什么问题可以和父母说说或者找老师聊聊他们过来也比较懂学生心理,学习是有方法的可能还没找到
病情分析:
对于你一年来独自与不良情绪的直面接触的过程,深表理解!
对于你的感受有来自环境的,有自身的体验,需要有长者的陪伴与支持,来一起走过!
指导意见:
建议及时与师长表达自己的真实感受,,在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练,适量补充含钾的食物:必要时与咨询师沟通,甚至可以去心理门诊
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在抑郁症的倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早在家人的陪同下,就诊于正规医院的心理门诊,根据病情对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要注意自我调节,可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要有太大的精神压力。
以上是对“情绪低落每天都不开心难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线