情绪低落很长时间了，想不开等

      诊断抑郁状态或者是抑郁症是需要有诊断标准的，你虽然症状确实的很像是抑郁症，医生诊断抑郁状态有可能是你目前的时间还达不到，诊断疾病的标准或者是你的症状严重程度达不到，医生会综合的去判断的。即使是抑郁状态，如果你调整不好的话，对家庭对工作生活有影响，也是需要药物治疗的
      

      目前存在一些焦虑抑郁情绪，例如情绪不稳定心情低落，少语少动，兴趣减退。有些可能存在一些精神心理因素，例如压力或者环境因素等，影响严重的可以合并有精神心理疾病，例如抑郁症。抑郁状态即可以见于抑郁症，也可以见于双相抑郁。