脑子不受控制乱想其它东西

女 | 20岁 2018-09-27 10:53:12 4人回复来自吕梁市

健康咨询描述：脑子不受控制乱想其它东西，比如在做什么家务之类的都会乱想不切实际，乱七八糟的东西

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潘晓冉二级心理咨询师擅长: 恋爱情感、婚姻家庭、学习成长、职业发展、情绪压力、帮助网友：1674称赞：2

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2018-09-27 11:01:06 我要投诉

你好，这样的情况持续多长时间了呢？最近有没有发生过什么对你刺激比较大的事呢？除了胡思乱想有没有别的其他异常的行为？建议你要适当的运动，慢慢调解！

阳海波二级心理咨询师擅长: 擅长通过照片解读性格！专注于婚姻情感、个人成长等领帮助网友：721称赞：1

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2018-09-27 11:01:06 我要投诉

你好，从你的描述当中，可以知道你对于自己比较缺乏一种自信心，你容易受到外界的影响，也很容易对别人产生猜疑，所以建议你不断的学习成长，你自己，也可以找我做一个系统的心理辅导

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李丹华二级心理咨询师擅长: 青少年心理咨询，职场心理咨询，婚恋咨询。帮助网友：7191

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2018-09-27 11:01:44 我要投诉

你脑子不受控制的胡思乱想，感觉很不切合实际，有可能是和神经衰弱有关。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。建议你到医院神经内科或者心理科检查治疗，通常采用药物治疗和心理治疗。
以上是对“脑子不受控制乱想其它东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戚雷二级心理咨询师擅长: 青少厌学，逆反，网瘾，人际关系问题，亲子关系，婚恋帮助网友：12367

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2018-09-27 11:02:39 我要投诉

你的脑子里就是思虑过度了，这样人会造成精神紧张的，你可以转移注意力，或者找朋友沟通聊天游玩，做一些公益活动，都能分散你的注意力。

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