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有问必答网 → 心理健康科 → 头重无力心发慌脑子不受控制的乱想

头重无力心发慌脑子不受控制的乱想

女 | 30岁 2019-06-22 14:42:11 1人回复来自

健康咨询描述：我是不是有抑郁症还是怎么了入睡困难易惊醒

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

微信扫一扫，随时问医生

2023-01-02 06:59:10 我要投诉

你好，根据你的描述，抑郁症是长久的心情低落，如果长期睡眠不好，失眠多梦，考虑可能是有神经衰弱。建议服用疏肝解郁胶囊和谷维素，维生素b1进行调理，注意休息，放松心情，多参加户外活动，平常多跟朋友出去散散心，聊聊天等，让身心完全放松。培养兴趣爱好，让自己充实忙碌起来，多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，坚持每天进行体育锻炼，消除不良情绪。

疾病百科| 抑郁症

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗

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