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我妈157我爸175我现在15岁170厘米

男 | 15岁 2018-09-27 20:50:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 我妈157我爸175我现在15岁170厘米,不喜欢吃鸡蛋,特别喜欢运动,我还可以长高多少

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孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2018-09-27 21:28:47 我要投诉

      目前身高属于同龄同性别人群身高的平均值,如果没有疾病等意外因素干扰,估计最终身高在176㎝左右,不吃鸡蛋可以用鱼虾、牛奶代替,只要摄入足量蛋白质即可,运动可以促进身高增长,注意不要熬夜。

2018-09-27 21:47 ask87402207hs 追问

我不喜欢吃鸡蛋怎么办,我每天都有吃鱼干丸和那个钙片还有那个维生素c的可以吗

2018-09-27 21:52医生回答:

最好不要用药物补充这些营养素,鱼虾肉蛋奶都是蛋白质,不吃鸡蛋吃其他也可以的。纯牛奶含钙量很丰富,每天500ml左右即可,各种蔬菜水果都含有丰富的维生素C,不建议用药物补充。

2018-09-30 10:32 ask87402207hs 追问

那种澳洲进口的奶粉可以吗

2018-09-30 14:58医生回答:

牛奶主要是提供蛋白质和钙剂。纯牛乳里面含钙量比奶粉要多,奶粉只是宏量营养素比较平衡,含钙量是低于纯奶的。

2018-09-30 18:24 ask87402207hs 追问

GG我们这里没卖牛奶的

2018-09-30 19:04医生回答:

豆腐有吗?含钙量也很高的。实在没有就奶粉,买含钙量高的,包装上都有标注含量。

2018-10-02 12:26 ask87402207hs 追问

豆腐???、

2018-10-02 17:51医生回答:

是啊,豆腐含钙量也是可以的。你的居住地没有吗?一般豆腐很容易买到啊。但不如纯牛奶高。

2018-10-02 19:29 ask87402207hs 追问

你是说用来煮的豆腐是吧?那我们有啊

2018-10-02 19:48医生回答:

黄豆做的,富含蛋白质、钙,煮、炒等烹饪方法都可以。

温勇晖
温勇晖 中山大学附属第三医院粤东医院   副主任医师 擅长: 急性呼吸道感染,慢性咳嗽,新生儿疾病等的诊断治疗, 帮助网友:2390
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2018-09-27 21:16:24 我要投诉

      理论上男孩的身高是父母的身高,加起来除以二再加一个13。所以你的理论身高是157加175除以2再加13是179厘米。除了运动以外,还要保证充足的睡眠,均衡饮食。
      

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2018-09-27 21:05:11 我要投诉

      病情分析:
      你好。就你所说的这种情况。15岁身高170厘米,还会长高的。
      指导意见:
      15岁身高170厘米,这样的情况还会长高的,因为15岁的孩子正是生长发育期,所以还会长高的。
      
      以上是对“我妈157我爸175我现在15岁170厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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