吃什么可以壮阳？
男 | 47岁 2018-09-28 16:21:31
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来自重庆市
健康咨询描述： 就是在做爱的时候，硬一会就会软了，有时还硬不起来，很苦恼。
想得到怎样的帮助：吃什么可以壮阳？
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董凯 高唐县人民医院 副主任医师
擅长: 各种骨折、关节退变性疾病及神经系统退变性疾病，四肢
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2018-09-28 22:45:34
首先你这种情况主要是和年龄相关的，随着年龄的增加生活压力的增大，是会出现这种表现的。偶尔出现一次两次，并没有很大的问题，平时多注意增加营养，适当的锻炼身体，适当的同房就可以。
2018-09-28 16:21:42 我要投诉
性功能可以通过食疗调理，但是不能滥用壮阳药，壮阳食物有狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾等，这些动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以提高性欲，提高精子的质量，另外蛋、花生米、猪肉、鸡肉、山药、缮鱼、海参、墨鱼等可以多吃，有助于提高性功能。
以上是对“吃什么可以壮阳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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