便秘三年了,但今年特别严重最多上十天不上大便

女 | 46岁 2018-09-29 19:10:17 2人回复来自

健康咨询描述：便秘三年了,但今年特别严重最多上十天不上大便,好多药都用过了，都没有效果

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2018-09-29 19:24:43 我要投诉

你好，根据你的描述，建议你日常生活中多吃粗纤维的食物。如：芹菜，地瓜等，坚持每天早晨空腹服用蜂蜜水都有有利于肠蠕动，促进排泄。

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2018-09-29 19:12:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，看你说的情况，便秘的症状较严重，也有用过些药物治疗效果不太好，这时还可考虑看看中医的
      指导意见：
      像你的情况，也可通过中医的辨症来对症治疗看看效果也行，然后平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养，多进行运动也是会好些

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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