有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 强直早期患者适合做什么样的运动锻炼?

强直早期患者适合做什么样的运动锻炼?

男 | 23岁 2018-09-30 08:24:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 腰骶左侧痛,住了一段时间医院,,直不起腰,而且精神也不好,不爱走路的。到底该怎么办好呢,

想得到怎样的帮助:强直早期患者适合做什么样的运动锻炼?

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吴照东
吴照东 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 擅长: 擅长甲状腺、乳腺疾病,肝胆、胰腺脾脏疾病,胃肠道肿 帮助网友:8687称赞:1
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2018-09-30 09:25:24 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎合理有效运动,达到防止畸形发生和保持关节正常功能的作用,在能自己承受的各种健身活动,如健身操、健身舞、仰卧起坐、俯卧撑、行走等,配合理疗针灸推拿按摩等。忌烟酒,防潮寒,勤运动,勿久坐,阻发展。
      

李新伟
李新伟 肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院   主治医师 擅长: 对于各种骨折、颈椎病、腰椎病、泌尿系感染、结石等诊 帮助网友:11818
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2018-09-30 08:59:06 我要投诉

      病情分析:
      如诊断为强直性脊柱炎可以进行适当活动锻炼,但避免剧烈运动,具体活动方式因人而异,可根据自身情况选择。
      指导意见:
      强直性脊柱炎可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、生物制剂等治疗,注意保暖防潮,可睡硬板床。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任医师 擅长: 对“长期疼痛、关节粘连、受限、病情反复的中晚期疑难 帮助网友:1358
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2018-09-30 08:24:40 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键,建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗早期患者病症消失,祛炎治痛,解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展,疼痛、活动受限病症消失,同时全身性的免疫调,实现长期有效抗复发。
      
      以上是对“强直早期患者适合做什么样的运动锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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