有问必答网心理健康科 → 受到批评或不开心的事会想哭

受到批评或不开心的事会想哭

女 | 13岁 2018-10-01 14:49:24 4人回复 来自

健康咨询描述: 受到批评或不开心的事会想哭,自残,但永远给别人印象很开朗

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-01 14:56:23 我要投诉

      你好,根据你的描述,有比较明显的焦虑情绪。平时注意主动排解自己的不良情绪,不要压抑自己。如果遇到不开心的事情,心情不好时,不要压抑自己,一定要诉说或者通过其他方式宣泄出来。同时接受自己的缺点或不完美,不断完善自我。
      

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
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2018-10-01 14:53:09 我要投诉

      你好,你受到批评或者不开心的时候就会想哭,自残。但是永远给别人的印象是很开朗,这种情况是属于微笑抑郁症的。你把你的痛苦隐藏起来,别人根本看不到。只有自己默默承受。你不会发泄自己的负面情绪。
      

李瑞梅
李瑞梅 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,亲子关系,婚姻情感,人际关系,儿童成长探 帮助网友:323
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2018-10-01 14:53:49 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,孩子在家排行老几?是不是爸爸妈妈亲自带大的?最近情绪怎么样?爸爸妈妈平常对孩子的关心程度如何?孩子对爸爸妈妈的评价如何?
      
      以上是对“受到批评或不开心的事会想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-10-01 14:55:32 我要投诉

      根据你的描述,建议你找一些健康的发泄方式,在情绪不好时,可以通过做运动、听音乐、大喊、找人倾诉等方式来宣泄,而不要自我伤害。平时也不要过于压抑自己,遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,多做一些让自己感到轻松愉快的事情。
      

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