我的脚下楼扭伤了9个月了篇子也排了走路也疼站时间长

      你好，根据你的描述，由于没有面诊，不了解具体情况，如果排除骨折，建议您不要担心，注意休息，减少活动，进行理疗，烤电等物理治疗，慢慢恢复即可，经常将患者抬高高于心脏，有利于静脉回流，防止水肿。
      

      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况是扭伤以后造成的软组织挫伤没有得到恢复造成的。
      指导意见：
      像这种情况没有骨折症状，考虑软组织挫伤，平时一定要注意避免进行剧烈运动，注意服用非甾体类消炎药进行治疗，坚持中药外敷，慢慢调理改善，这个是没有太好的办法的，可以用活血化瘀的膏药。