感觉这几天在做梦醒不来的感觉睡觉醒来之后更明显不是

      你好，你最近这几天总是在做梦。醒了之后更明显。觉得不是在梦中，就好像是真的。可能你睡觉时间太长了。建议早睡早起保持正常的作息规律。培养一些生活情趣。
      

      你好，日有所思，夜有所梦，人在睡眠过程中做梦是一种正常的生理现象，自我感觉梦境比较真实，与你平时的精神压力太大有关系。需要你平时减轻压力，保持心情愉快，劳逸结合。