健康咨询描述: 多年黑白颠倒,失眠睡不着,害怕睡又想睡得状态,怕黑,怕鬼,感觉自己体能弱到不能上班,精神衰弱,精神上的极度累
发生了什么重大事件,让你有这种感觉。世上本没有什么鬼,是你自己吓自己罢了。建议你去医院检查一下,另外多锻炼一下身体。你的状态会越来越好的。
不知道,听到有人去世我就会感觉他在我家窗户上,我很恐惧,害怕到不敢睡觉
别自己吓自己了,去世的人都去了属于他们该去的地方。你这样伤害的是你自己。没有人可以真正吓到你,除非你自己允许。
指导意见:
你好,导致你失眠的原因可能与你的心理因素有关。由于长期的失眠状态对你的身心健康带来了严重的影响,建议你口服复方枣仁胶囊或者安神补脑液进行调理,解决因失眠造成的心神不宁问题,逐渐把睡眠规律改正过来。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,考虑是精神压力和心理压力导致植物神经功能紊乱,神经衰弱,可以吃谷维素,维生素b1,健脑安神丸,朱砂安神丸进行调理,必要时到医院心理科咨询心理专家进行心理疏导治疗和药物治疗。
以上是对“多年黑白颠倒,失眠睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这些药要全部吃吗?什么方法可以让我正常睡觉,我很累,很想回归正常,体能弱的上不了班,身体扛不住,只想作息规律
你好,这种药物需要吃的,必要时到医院在医生指导下根据你的身体状况进行辨证施治,针对性治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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