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多年黑白颠倒,失眠睡不着

女 | 22岁 2018-10-05 08:33:28 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 多年黑白颠倒,失眠睡不着,害怕睡又想睡得状态,怕黑,怕鬼,感觉自己体能弱到不能上班,精神衰弱,精神上的极度累

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邹伟伟
邹伟伟 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理健康和疏导,亲密关系的处理。 帮助网友:366
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2018-10-05 08:40:08 我要投诉

      发生了什么重大事件,让你有这种感觉。世上本没有什么鬼,是你自己吓自己罢了。建议你去医院检查一下,另外多锻炼一下身体。你的状态会越来越好的。

2018-10-05 08:44 ask875636622g 追问

不知道,听到有人去世我就会感觉他在我家窗户上,我很恐惧,害怕到不敢睡觉

2018-10-05 08:49医生回答:

别自己吓自己了,去世的人都去了属于他们该去的地方。你这样伤害的是你自己。没有人可以真正吓到你,除非你自己允许。

关灵合
关灵合 三级心理咨询师 擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心 帮助网友:3316
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2018-10-05 08:43:46 我要投诉

      指导意见:
      你好,导致你失眠的原因可能与你的心理因素有关。由于长期的失眠状态对你的身心健康带来了严重的影响,建议你口服复方枣仁胶囊或者安神补脑液进行调理,解决因失眠造成的心神不宁问题,逐渐把睡眠规律改正过来。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-10-05 08:43:53 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,考虑是精神压力和心理压力导致植物神经功能紊乱,神经衰弱,可以吃谷维素,维生素b1,健脑安神丸,朱砂安神丸进行调理,必要时到医院心理科咨询心理专家进行心理疏导治疗和药物治疗。
      以上是对“多年黑白颠倒,失眠睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-05 08:46 ask875636622g 追问

这些药要全部吃吗?什么方法可以让我正常睡觉,我很累,很想回归正常,体能弱的上不了班,身体扛不住,只想作息规律

2018-10-05 08:52医生回答:

你好,这种药物需要吃的,必要时到医院在医生指导下根据你的身体状况进行辨证施治,针对性治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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