有问必答网心理健康科 → 我从初中就开始住校,但是第一天在学校就开始想家了

我从初中就开始住校,但是第一天在学校就开始想家了

男 | 13岁 2018-10-05 22:00:59 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 我从初中就开始住校,但是第一天在学校就开始想家了,我忍不住就哭了,从开始哭的时候,我就想我该上走读了,可是别人安慰我我还是想哭,本来能适应的我,又想家而了

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2018-10-05 22:04:28 我要投诉

      您好!据您所述的情况在少年时第一次离开家都会有分离期焦虑,正常的想家心里。只能自我控制情绪和转换思维,告诉自己的第一要务是学习,只是暂时的离开,必要时带上家人照片和当前定时的与家人沟通,慢慢就会适应集体!

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2018-10-05 22:02:00 我要投诉

      到初中开始就实行住读,而且第一次离开家重现壮,上来看是属于适应不良,这或许跟你从小家庭教养的环境有很大的关系,在家里边的依恋程度比较大,而且跟你自己的性格也有一定的关系,因此这样的分离就让你在短时间内很难适应。

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-10-05 22:03:03 我要投诉

      根据你对于情况的描述来说,第一次离开家的人都会有这样的情绪和情感的办法,不要压抑自己的情绪,努力的让自己去面对真实的自己,只有这样情绪才可以自然地流动心情才可以慢慢的好起来。
      以上是对“我从初中就开始住校,但是第一天在学校就开始想家了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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