我身高150cm体重42kg肉很松大腿也很
女 | 14岁 2018-10-06 10:01:03
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来自成都市
健康咨询描述： 我身高150cm体重42kg肉很松大腿也很，粗同学都说我胖
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2018-10-06 11:10:43 我要投诉
病情分析：
你的今年十四岁女性，身高150厘米，体重42Kg，你的大腿很粗。
指导意见：
想减肥可以控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉类食物。可以做跳绳，仰卧起坐，俯卧撑，和跑步来运动减肥。
2018-10-06 11:16:09 我要投诉
你好,根据你所描述的情况.你身高155厘米.体重47.5公斤.身高体重是正常的.平时不要让她到外面去吃肯德基之类的.多吃点新鲜蔬菜水果及优质蛋白质,如牛奶鸡蛋.可以适当运动.可以增高。
2018-10-06 11:15:52 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述身高150厘米，体重42公斤，感觉身上的肉松，腿粗，根据标准体重你应该不酸胖的。
指导意见：
建议，按照标准体重计算方法，你的体重应该是80多斤，上下10％都正常范围。你现在可以注意体育锻炼，比如：跑步、骑单车等，让自己的肌肉变的紧实，注意饮食营养均衡，避免肥胖。
以上是对“我身高150cm体重42kg肉很松大腿也很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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