健康咨询描述: 你好,我心理快成了疾病了。归根就是被拘留有个障碍,走不出来。自己心理形成了个疙瘩,觉得自己没有未来,啥也不想争取
您好,很荣幸为您解答,根据您的描述信息,感觉您对自己要求严格,不允许自己犯错。每个人都不是完美的,有优点也有缺点。觉察知道自己的缺点然后去转化它,不再重复就好。
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