老是犯困，睡醒过后觉得头闷

      病情分析：
      你好，最好去医院做个脑部核磁，适当的中药调理做到对症用药治疗。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，低盐低脂饮食，戒烟限酒，多喝温水。
      

      最近有没有情绪紧张、焦虑、经常熬夜伤神啊？你的这种表现，结合你的年龄，20岁，主要考虑神经衰弱。可能会有头昏、记忆力欠佳、精神萎靡，以后注意生活规律，劳逸结合，按时休息，适当减轻压力，不要熬夜，晚上按时休息，调节良好的规律的生物钟，以调节为主，药物可以吃些谷维素，复合B族维生素，