健康咨询描述: 今年18周岁了,身高一直都是156,有什么办法可以长高点吗,我还想长到160呢???
                                          这个需要去医院化验生长素浓度,微量元素及维生素D血液浓度,拍骨龄片看看骨垢是否已经闭合,如果已经闭合长高的空间不大,需要补钙补充维生素D,多吃奶制品豆制品,保证睡眠质量,适当运动锻炼,跳高,下坡跑
                                                                          
                                          病情分析:
      你好,身高主要是受遗传因素和后天营养摄入的双重的影响。
      指导意见:
      你好,结合你目前的情况来看,建议你还是注意营养的摄入,配合适当的锻炼身体,有利于长高。
                                                                          
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