健康咨询描述: 大脑异常兴奋,很难进入睡眠状态,但身体很累,是可能什么原因造成的,有什么治疗方法
你好,失眠原因的造成,是与大脑神经兴奋抑制有关的,正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关,导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。建议你一方面注意放松自己,不要紧张,努力保持身心愉悦,保持良好的作息习惯。另一方面可以在医生指导下接受药物治疗。
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