晚上11点左右睡，入睡得也挺快的

      你好！根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下查明原因，采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持情绪乐观稳定，生活作息规律，保证充足睡眠。
      

      你好欢迎你的咨询。你这种情况属于睡眠障碍中的早醒多梦，你的睡眠时间大约五个小时左右，肯定不足，一般需要七到八小时一天。具体原因不好说的，建议你到附近专科医院的失眠门诊或心理门诊看一下
      

      你好！根据你的描述，可能是你的工作压力过大，你的情绪是焦虑的，心里有事，所以睡不踏实。白天没有办法进入工作状态，可能导致你更焦虑，恶性循环了。建议你放松心情，白天多活动活动，加强锻炼，身体疲劳，夜里睡得沉。对于工作，合理规划时间，提高工作效率，树立工作目标。情绪改变，一切都会改变。
      
      以上是对“晚上11点左右睡，入睡得也挺快的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！