就是感觉自己皮肤暗黄

      你好，可能由于进食油腻，肥厚，辛辣及快餐，熬夜，便秘，有肺热，体内湿气过重等导致，建议管住嘴，迈开腿，多吃发面的食物，保持大便通畅，才有有利于毒素的排出。
      

      你好，根据描述，面部有斑，面部斑块，一般是内分泌紊乱造成的。您应该找中医面诊。根据面诊结果进行用药治疗，平时饮食，忌食刺激性食物
      

      病情分析：
      想去除黑头要勤洗脸多做清洁工作给你个很省钱的去黑头和粉刺方法洗完脸，用苏打水或者纯白色牙膏抹到鼻子上苏打水要用化妆棉敷鼻子牙膏直接抹就可以
      指导意见：
      不要挤，否则毛孔会越来越大。最主要要做好清洁，我买的博生能的黑头导出液，效果还不错，价格也不高，希望对你有帮助。
      
      以上是对“就是感觉自己皮肤暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      皮肤暗黄有色斑，出油考虑你属于油性皮肤。嗯，临床上建议您在日常生活中要注意合理饮食，避免熬夜喝酒，不要吃生冷刺激性食物。
      

      你好，很高兴能为你解答问题，你的描述考虑是，内分泌失调，油脂分泌旺盛，建议你到正规医院的中医科经中医把脉后，然后通过中药进行调理，禁食辛辣刺激性食物及油腻食物，不要熬夜，注意面部保养。