我每天都吃完饭，都躺在床上

      病情分析：
      肚子大和坐的时间长也有关，想减肥必须少吃高脂食物，多吃蔬菜和水果。
      指导意见：
      每天主食减量，不能吃的太多，食物以豆制品和水果蔬菜为主，尽量少吃甜食和肥肉，坚持体育锻炼。
      

      您好，根据你上面的描述情况来看。建议您饭后不要立即坐下或者躺下。可以。散散步，溜达溜达。平时做一些关于腹肌锻炼的。一些操。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每次吃完饭就躺在床上，肚子越长越大。
      指导意见：
      建议你保持乐观心态，平时注意吃饭后不要立即睡，每次不要多吃，适当运动，慢慢减肥。
      
      以上是对“我每天都吃完饭，都躺在床上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你所说的情况，由于不良的生活习惯引起的。如不常活动引起的。
      指导意见：
      建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜和水果。不要吃高脂肪，高糖，高盐食物，饭后多进行运动。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的症状，建议晚饭要少食，进食低热量，富含维生素，富含纤维素类的食物，而且饭后要增加运动运动量，