老师，16岁有没有办法长高

      男性16周岁，正处于青春期，身高应该还会再长，一要积极参加体育锻炼，多参加羽毛球、篮球、游泳等体育项目，二是保证充足睡眠（最好晚上十点前上床睡），三是均衡饮食，不要挑食。

      病情分析：
      你好！确定人身高的因素，除与遗传因素有关外，还与营养、运动密切相关的。
      指导意见：
      建议合理营养，多吃含蛋白，酯类，维生素、钙丰富的食品，规律生活，多参加户外活动，避免精神压力，肯定有利于身高增长的。

      病情分析：
      您好，根据您描述，身高多由于遗传因素决定，可以通过检测骨龄确定趋势
      指导意见：
      女性一般在月经后1-2年骨龄闭合，骨龄闭合后身高也不会在生长，建议去医院进一步当面就诊，必要时完善检查
      以上是对“老师，16岁有没有办法长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！