健康咨询描述: 脚踝韧带损伤三个月目前正在康复科恢复治疗今天康复锻炼后膝盖非常疼查过核磁膝盖有半月板一度退变这个非常疼会不会加重膝盖的损伤?能不能继续正常锻炼呢?
病情分析:
你好,外伤后长时间不活动容易关节黏连僵硬,出现疼痛活动受限
指导意见:
可以循序渐进逐渐增加活动度,逐渐拉开黏连,不要过于着急锻炼,循序渐进功能锻炼不会损伤
你好,根据您提供的病历资料,膝关节半月板一度损伤,这种情况需要休息治疗,不需要手术,踝关节锻炼,不会加重膝盖损伤,可以继续进行功能锻炼
不过我有全身肌肉萎缩的情况现在的锻炼里面有负重站立和踏车练习?
您好,您说这些的这两个功能锻炼是可以的。肌肉萎缩是因为伤后没有大活动,出现的病理学上讲的废用性萎缩。一般外伤后不怎么活动的病人大多都会出现。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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