睡觉的时候，小腿后侧突然疼痛

男 | 20岁 2018-10-17 21:52:23 3人回复来自

健康咨询描述：睡觉的时候，小腿后侧突然疼痛，摸起来硬硬的，稍微过一阵子没有那么明显的疼痛感

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周友华江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 擅长腰椎间盘突颈椎疾病，经椎间盘内镜治疗，股骨骨帮助网友：15909

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2018-10-17 23:26:59 我要投诉

按你的描述，突然小腿肌肉发硬疼痛的情况，应该就是小腿肌肉痉挛，临床需要考虑为抽筋的问题导致，抽筋是指肌肉突然，不自主的强直收缩的现象，造成肌肉僵硬，疼痛难忍，难以动弹等不适，多是由于运动疲劳，缺钙等导致，建议平时注意休息，适当补钙，

高琼日照市中医医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎退行性疾病，脊柱骨折。帮助网友：834

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2018-10-17 21:57:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，这种情况经常出现吗？大约什么时候出现
      指导意见：
      考虑是否为缺钙抽筋，不能明确，平常活动大了有没有这种情况，身体素质怎么样

2018-10-17 22:00 ask87779000up 追问

很少出现这种情况，运动量大的时候没有这样的，很多时候都是躺着的时候突然强烈的疼痛感

2018-10-17 22:06医生回答：

夜间抽筋的可能，试试补充钙剂，睡前喝纯牛奶

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刘少华医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病脑梗塞，脑出血等常见病诊疗帮助网友：3118

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2018-10-17 22:42:22 我要投诉

      病情分析：
      出现这样的情况是否有诱因？是否有受凉的情况？是否偏食的情况？建议首先排除受凉和缺钙。
      指导意见：
      出现这样的情况是否有诱因？是否有受凉的情况？是否偏食的情况？建议首先排除受凉和缺钙。
      以上是对“睡觉的时候，小腿后侧突然疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-18 08:14 ask87779000up 追问

受凉应该可以排除，稍微有点偏食，一般都是躺着突然就出现这种情况，那么怎么验证是否缺钙呢

2018-10-18 08:16医生回答：

到医院化验下微量元素。您这边的话，也可以不化验，适当补钙，多喝奶制品，多吃高钙食物调整一段时间，看是否有好转。