我想问一下我的脚下楼梯的时候崴了

      如果扭伤已经超过四十八小时，可以适当进行局部热敷加快局部循环、配合外用一些活血化淤通络止痛的药物，如果一定要活动的话尽量避免患肢着地或用力。

      你好，像你这种情况建议你到医院行一个拍片检查，如果没有骨折，建议你近几天注意尽量减少活动，抬高患肢，伤后七十二小时内冰块冷敷，七十二小时后可以热敷，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，对于这种情况考虑，可能是软组织损伤。
      指导意见：
      建议，局部可涂抹云南白药酊或红花油等药物进行治疗，然后口服三七伤药片，舒筋活血片等药物配合治疗，再者，最好多休息，减少活动，希望以上回答对你有所帮助。
      以上是对“我想问一下我的脚下楼梯的时候崴了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脚已经有外伤了，如果还需要上班，那就马上口服三七伤药片，跌打丸和沈阳红药，以减轻因疼痛，另外不能吃辛辣刺激性的食物，在不上班的时候早、晚要尽量的制动休息。

      您好！这种情况可能是局部软组织拉伤引起的相关不适症状，建议注意多休息，可以48小时后可局部热敷按摩理疗治疗，观察一段时间看看。