怎样让自己的私处变紧?　　

      病情分析：
      您好，这样的情况做妇科检查，做白带常规检查，查看是否有炎症问题。
      指导意见：
      平常保持会阴部卫生清洁，避免剧烈运动，多做缩肛动作，多加强营养，观察恢复情况。
      

      病情分析：
      你好朋友，通过您的描述和临床症状来看，您可能存在有产后阴道松弛的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是到正规医院妇产整形科接受医生的诊治，确诊阴道松弛以后可以采取阴道紧缩术进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现阴道松弛，多由于生完孩子后导致。
      指导意见：
      建议你可以进行缩肛运动来紧致阴道，具体方法上提肛门，尽量维持住，觉得难以坚持的时候再放松，如此反复，每次锻炼持续15到20分钟，持之以恒，效果不佳时进行阴道缩紧术。
      
      以上是对“怎样让自己的私处变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，建议可以练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。必要时可以去医院行手术。祝你健康
      

      病情分析：你好，可以做一些运动来改善产后松弛问题，比如锻炼骨盆底肌，严重的可以采取阴道紧缩手术来改善。
      指导意见：建议进行阴道紧缩手术，要去当地正规医院进行，会有一定的安全保障。保持个人卫生，避免过度同房。