我在减肥以前是135斤

      你好，减肥尽量还是要通过饮食控制和运动锻炼，保健品和一些偏方，只可以做辅助的减肥方式。平时尽量限制甜食，油炸的食物，这些高热量饮食的摄入，多增加户外有氧运动。

      病情分析：
      你好，你这种情况不是什么分解脂肪酶流失，而是你减肥后消耗脂肪所致的！
      指导意见：
      人变肥胖主要就是胖的脂肪，如果通过控制饮食和多运动，那么多余的脂肪就会燃烧转变成能量和水而代谢掉，不需要填补什么脂肪转换酶，没有这种说法！

      病情分析：
      问题分析：增加膳食纤维，可以促进脂肪分解酶，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。
      指导意见：
      指导建议：除了积极的治疗外，应该在饮食生活上进行调整恢复。饮食上营养均衡，搭配合理，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，逐渐的改善恢复正常。
      以上是对“我在减肥以前是135斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！