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我是一名高三生,快高考了却无心学习

女 | 18岁 2018-10-19 17:55:17 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是一名高三生,快高考了却无心学习,心里总是很烦闷,每天都在强颜欢笑,感觉自己快要崩溃了不知道怎么办

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-10-19 17:59:42 我要投诉

      你好!根据你描述的情况考虑心理压力过大导致的,需要及时调整心态,以平常心对待学习成绩,合理安排作息时间,多与家人朋友沟通,消除不良情绪。

2018-10-19 20:45 ask878068239s 追问

:医生您好,可我没法不对自己要求高,从小到大,我一直是我妈的骄傲和所有希望,在高三最紧要的关头我却成绩下滑的厉害,从小到大所有的老师都对我期望很高,甚至我毕了业,去了别的班,他们都一直关注着我,拜托别的老师照顾我,有一个老师年级很大了,一直等我去看他,可我一直没脸见他,我一想到这些,我心里就很难过不知道该怎办

2018-10-20 07:31医生回答:

好好调整心态很重要,成绩下滑也与你思想负担过重有关,你是个很懂事的孩子,成绩虽然重要,但我相信所有的老师和亲人更关心你的健康。

2018-10-20 23:35 ask878068239s 追问

我感觉我做人很失败,无论是人际关系还是什么都做不好,所有人都看不起我,你能不能开解开解我,我心里很痛苦,

2018-10-21 07:37医生回答:

孩子,是你太要强,性格也过于敏感了,没有人会看不起你的,多与家人朋友沟通,即使在情绪不好的时候存在言行过激家人也是会理解的,关键是要自己敞开心扉。

2018-10-21 14:12 ask878068239s 追问

可我敞开心扉和我的母亲聊,她永远都不会安慰我,他只一味批评我,什么都是我的错,那怕我崩溃到了哭,他也只会说是你自己的原因,从小都是这样他对我的好从来都是锦上添花,但是我要的是雪中送炭,每每和他谈,她只会说一些空话说一些大话不给我切实可行的方法,小学时我让全班同学孤立,初中也和同学处的不好,最近又和我的好朋友闹掰了,小时候我们家穷,谁都看不起我谁都可以骂我,我刚18岁,收到的不是人生中最好的祝福,而是我大舅在饭店里的殴打谩骂,18岁,那么多人面前,我都不知道我该怎么办,

2018-10-21 14:36医生回答:

你有必要知道你的长辈对你要求高,都是希望你以后生活能够好。不要去埋怨,要把它当做动力,而不是包袱。努力取得好的成绩,考上名牌大学。

刘卫兵
刘卫兵 二级心理咨询师 擅长: 强迫症、失眠、自闭症、精神分裂症、产后抑郁。内科、 帮助网友:4613称赞:1
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2018-10-19 17:56:24

      你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,别去想那么多,也可以看一下心理医生,心理疏导一下。祝你早日恢复正常。

2018-10-19 20:43 ask878068239s 追问

:医生您好,可我没法不对自己要求高,从小到大,我一直是我妈的骄傲和所有希望,在高三最紧要的关头我却成绩下滑的厉害,从小到大所有的老师都对我期望很高,甚至我毕了业,去了别的班,他们都一直关注着我,拜托别的老师照顾我,有一个老师年级很大了,一直等我去看他,可我一直没脸见他,我一想到这些,我心里就很难过不知道该怎办

2018-10-19 21:04医生回答:

你好,感谢你的信任与支持,其实做父母的都是这样的,都是望子成龙。你也不用过分担心和顾虑。尽力就好。

高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2018-10-19 17:59:41 我要投诉

      您所说的这种情况是由于高考前心理压力过大导致的。高考是人生的一个重要的转折点,应该放松精神,自我减压,避免压力过大。要带着平和的心态学习和参加高考,才能正常发挥,取得好成绩。
      以上是对“我是一名高三生,快高考了却无心学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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