1.失眠，入睡困难（晚上2-3点睡
健康咨询描述： 1.失眠，入睡困难（晚上2-3点睡，早上6点多醒，然后再也睡不着，睡眠质量差）； 2.脱发严重，干枯，头发稀细； 3.头脑空白，没有思考能力和想法； 4.买东西不知道要买什么，选择困难； 5.不会和人交流，即使是每天见到的朋友及同事，都不会主动打招呼，聊天也只会说“嗯、是的、对”等等； 6.没有存在感，每天不想动，整天没有生机的样子； 7.记不住人或事，别人说的即使认真听了，过一会又会忘了； 8.眼神涣散，无神； 9.月经失调，已经两个月没有来了； 10.脑子里一句话都组织不起来，
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指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和人参归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
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病情分析：
你好你的情况的话可能是属于阴阳失调引起的这种情况的哈，
指导意见：
平时可以注意下个人卫生以及饮食尽可能不要吃辛辣烧烤一类的食物，祝你健康。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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