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请问医生我是平板足,能不能让足弓变高有什么方法吗

男 | 16岁 2018-10-21 21:28:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问医生我是平板足,能不能让足弓变高有什么方法吗?医生请帮忙

医生回复区

宫玉梅
宫玉梅 赤峰市医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,眩晕症,心力衰竭,心绞痛,高血压,心肌梗塞 帮助网友:25212称赞:3
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2018-10-21 22:45:36 我要投诉

      您好,这种情况一般要看平足的程度,如果是轻度的可以适当的选择合适的鞋子,多参加一些跳高跳远运动等,严重的可以选择手术治疗,希望能帮助您。
      

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-10-21 21:34:37 我要投诉

      病情分析:
      你好
      根据你描述的情况,是平板足,这是骨骼发育形成的。
      指导意见:
      平板足没有太好的额方法使足弓变高,平板足也不影响你的正常生活和工作,不需要矫正。

2018-10-21 21:42 ask87845314b8 追问

医生我想当兵的怎样有方法的或是穿鞋什么的医生请您帮帮忙

2018-10-21 21:49医生回答:

要想改变平板足是很困难的,可以做一次训练,但是效果也不是很理想,就是赤脚在沙坑、沙滩或海棉垫上用足底外侧着地练习足趾抓地行走以及足趾抓地跳。在鞋内垫上一层较厚的海绵练习用足外侧着地足趾抓地行走等。

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