请问我最近一个多月以来天天做噩梦连睡午觉都可以被噩
健康咨询描述： 医生您好！请问我最近一个多月以来天天做噩梦连睡午觉都可以被噩梦吓醒。（一个月前我一位良师益友意外去世我有些害怕，我怀疑自己是否是被吓坏了）请问医生这是什么原因，我该怎么办？
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应该是粮食的趋势，对你造成的精神打击，以至于十你现在噩梦连连，没关系，大概你的梦中也，是有关于粮食的回忆和死亡相连，好好调整一下，过一段时间会好的。
您好医生，自从师傅去世后我没有没见过他，梦境全是其他莫名其妙的鬼怪和恐怖画面，也有些是危险场面，比如悬崖边，水里，悬梯上。
还是师傅的去世给你造成了心理压力和影响，你应该和师傅的关系不错，是不是突然去世让你对生活产生恐怖，不要紧的，时间一长会慢慢平复下来的，
你说最近一个多月晚上睡觉是午休，都在做噩梦。联系到一个多月以前的一位良师益友去世了，可能对你影响比较大，这二者之间可能有一定的相关。建议你寻找心理咨询师，做专业的心理咨询，可能会对你比较有帮助。
医生我说的不是晚上睡觉叫午休，是有时候睡午觉也会做噩梦，被噩梦吓醒
哦，刚才这个字打错了。你的意思是说晚上睡觉甚至包括午休也会做噩梦，被噩梦吓醒，是这样的吗？
是的，晚上睡觉和午休都做噩梦（午休时间少）。晚上通常是离开电脑就睡觉，偶尔睡觉前也会也会看看书。
良师益友意外去世，可能会让你想到很多，可能会有悲伤，可能会对这个世界的不安全感，也许还要其他的。如果做恶梦对你的生活工作人际关系造成一定的影响的话，建议你寻找心理咨询师做心理咨询，可能会比较有帮助。
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