我想问有什么非处方的可以安神的药可以吃吗
健康咨询描述： 我想问有什么非处方的可以安神的药可以吃吗？我最近对身边的人对深处的大环境都很不满，可是处于理智又不能对他们表达出来，越憋越烦，这几天都直接失眠了。而我本身就通宵必拉稀，很难受。感觉最近整个人很完蛋，身体心理都不好。
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对于你的情况考虑，你可以去正规的药房购买一些安神补脑口服液，这样有利于改善你的睡眠，平时一定要调整好自己的情绪变化，保持平稳的心态，而且饮食适合清淡易消化，可以多吃一些营养脑神经的食物。
根据你提供的情况，目前你睡眠不好，那建议你吃点中药的，早日安神颗粒这种中药在药店就可以买到并且效果很好，而且没有副作用，另外，晚上睡前可以热水泡脚或者喝点牛奶都对睡眠有好处，如果喝牛奶，肚子不舒服，可以喝酸奶也行，因为奶中含有钙多对睡眠也有作用，祝你健康
看样子，你最近的身体和精神状态真的是很不好，很多话憋着不能说这是最容易导致情绪堵塞，出现身体疾病的因素，你可以先做心理咨询，再结合中药的调理。
以上是对“我想问有什么非处方的可以安神的药可以吃吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是不方便。我在学校，我们学校的心理咨询室是如果他们觉得这学生有问题就会联系导员，然后导员联系家长，不能让他们大老远的担心。
哦，看来你自己在承载的确实很多，让自己放松一些吧。照顾好了自己，才能更好的照顾家人。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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