健康咨询描述: 现在的体重才42斤,我想要长胖二十斤左右,请问有什么办法吗?
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,不知道你现在身高多少,你这个年龄这个体重应该是太瘦了,的确需要增加营养尽快长胖点。
指导意见:
根据你说的这种情况,你这个年龄的男孩子,因为正是长身体的时候,所以建议你一定要多增加营养,平衡饮食对增加体重有利。
你好,根据你的描述情况,你的体重应该是42公斤吧,不知道你的身高是多少,饮食营养要均衡,多种多样化,建议平时可以适当做些有氧运动,锻炼身体,增强自身抵抗力,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康快乐。
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