肚子热，便秘有时肚子有点胀饮食与平时差不多但是有一

      如果平时情绪波动是很容易导致上火的，人在上火之后就很容易出现大便干燥，所以建议一定要多喝水，平时要尽量多吃富含纤维素的蔬菜，这样的话会改善大便干燥的情况
      

      目前肚子热，并且便秘，这种情况建议多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纤维的食物，比如说芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，并且要适当的做腹部的按摩，促进肠蠕动，促进消化，一定要保持大便通畅，不能便秘
      
      以上是对“肚子热，便秘有时肚子有点胀饮食与平时差不多但是有一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，考虑存在上火便秘，如果饮食正常，考虑是否气候原因，秋天天气干燥，容易引起上火现象，平时饮食注意清淡些，多吃些蔬菜水果，比如梨子，柚子等，多喝水
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑一般便秘的话就容易引起腹胀的。
      指导意见：
      这种情况的话，你可以服用一些去火的药物，平时多吃粗纤维的食物，如果严重的话可以用润滑剂来润滑的。