健康咨询描述: 我感觉现在人变了,社会变了,太多东西和生活物质都消失了,人世已变迁,不如从前了,反倒让我越活越压抑,我觉得自己不该活在这世上,我感觉自己活着是省略了,多余了
指导意见:
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说现在的话是比较一个物质的一个社会,然后的话就是说你需要尽量的去放松自己,还有就是说平时不要给自己太大的压力。压抑的时候尽量去放松自己,另外的话就是你要学会去融入这个世界。
你好,在这个世界上活着的人每一个人都有自己活着的意义,但是人生并非是一帆风顺的,在日常生活过程中遭受一定的挫折也是正常的现象,需要你正确的面对这些压抑这些不顺。任何事情都有解决的办法,需要你摆正自己的心态,矫正自己的想法,一切都是美好的。你现在还年轻,一定要珍惜生命,必要时可进行心理咨询帮助自己走出心灵困境。
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