经过一晚上的休息之后,身体敏感性会比正常情况下提高很多。而白天人在活动之后,身体的敏感性就会下降,轻微疼痛也就感受不到了。你早上醒来之后身体会酸疼,很可能是和休息不好有关。建议平时注意多休息,积极锻炼身体。
你好,腰椎间盘突出或者腰肌劳损过度劳累着凉长久的坐姿不端正。或者是睡的床铺过软。都可能导致上述情况。建议看医生做详细检查。平时注意保暖,睡硬板床。不可久坐。
以上是对“一般睡到早上五点多,腰就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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